Kultur
Ehrenamt, Granny-Aupair, Senior-Experte, Bundesfreiwilligendienst oder Volunteer – was dahintersteckt
Viele aktive Menschen im Ruhestand möchten etwas Sinnvolles tun, sozial eingebunden sein, ihre Erfahrungen weitergeben – oder etwas Neues ausprobieren. WissensWert zeigt Möglichkeiten für Ehrenamt und Freiwilligenarbeit auf, worauf man achten sollte und wie man dabei sogar die Welt entdecken kann.
Manche Menschen im Ruhestand vermissen die Tagesstruktur, die das Berufsleben mit sich gebracht hat. Oder das Gefühl, gebraucht zu werden. Viele fühlen sich fit und möchten sich für die Allgemeinheit engagieren. Einige Optionen:
Menschen, die Freiwilligenarbeit leisten, bleiben oft körperlich und geistig agil. Sie knüpfen soziale Kontakte, vereinsamen weniger und haben das befriedigende Gefühl zu helfen und nützlich zu sein. Oft bietet sich die Gelegenheit, den eignen Horizont zu erweitern und andere Perspektiven kennenzulernen, manchmal auch neue Kulturen und Länder.
Zunächst einmal sollte ich mir über einige Dinge klarwerden: Überlegen, wie lange ich tätig sein möchte: einmalig? Regelmäßig für einige Stunden? Dann könnte ein Verein vor Ort oder die Gemeinde eine Anlaufstelle sein. Bin ich bereit, mich für mehrere Wochen oder ein ganzes Jahr zu verpflichten? Möchte ich in meinem gewohnten Umfeld wirken oder weiter weg? Welche meiner Fähigkeiten möchte ich einsetzen? Wenn diese Voraussetzungen abgesteckt sind, informiere ich mich, wo überhaupt Bedarf besteht. Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Freiwilligenagenturen vermittelt beispielsweise bundesweit Angebote und persönliche Beratungen in Wohnortnähe.
Der Senior Expert Service ist eine staatlich geförderte Entsendeorganisation für Fach- und Führungskräfte in verschiedenen Bereichen. Träger sind Wirtschaftsverbände. Dort kann man sich als Experte registrieren lassen oder ausgeschriebene Projekte finden. Ein Schulprogramm vermittelt Einsätze, mit denen junge Menschen gefördert werden.
Ein weiteres staatlich gefördertes Programm ist der Bundesfreiwilligendienst (BFD). Auf dessen Website sind Einsatzstellen und Platzangebote mit Stellenbeschreibung zu finden.
Hinzu kommen kommerzielle Vermittler von Volunteer-Einsätzen.
Tipp: nicht von Altersgrenzen abschrecken lassen und beim Veranstalter nachhören, wenn man sich fit genug für eine favorisierte Aufgabe fühlt.
Ja, denn Freiwillige, die bei verschiedenen Projekten helfen, werden auch im Ausland gesucht. Es gibt immer mehr Angebote für Menschen in Pension oder Ruhestand. Die Einsatzmöglichkeiten reichen von urlaubsähnlichen kürzeren Aufenthalten mit Arbeitseinsätzen, sogenanntem Voluntourismus, bis zu längerfristigen Volunteer-Programme in der Entwicklungshilfe. Es ist wichtig, sich zu informieren, wie die Lebensumstände am Zielort sind und ob ich damit zurechtkomme.
Wer sein berufliches Fachwissen im Ausland weitergeben möchte, wird vielleicht beim Senior Expert Service (SES) fündig: Backen in Indien, Schweißen in Indonesien, Musizieren mit Jugendlichen im Kongo, Zusammenarbeit mit Weberinnen in Marokko, Koch-Fortbildung in Madagaskar oder Unterrichten in Tansania sind nur einige Projekte. Die Einsätze dauern etwa vier bis sechs Wochen, höchstens ein halbes Jahr.
Gegen Kost und Logis kümmern sich Granny-Au-pairs um die Kinder einer Familie, bei der sie wohnen. Das kann z. B. in Neuseeland sein. Ob Reisekosten übernommen, welche Tätigkeiten genau erwartet werden und wie viel Freizeit vorgesehen ist, hängt von der Gastfamilie ab.
Im Rahmen eines Einsatzes kann es sogar beim Bundesfreiwilligendienst mit einer deutschen Organisation ins Ausland gehen, zum Beispiel mit dem Technischen Hilfswerk.
Zunächst einmal prüfe ich, ob der Anbieter oder Vermittler seriös ist. Wer steckt dahinter? Gibt es geprüfte Erfahrungsberichte? Profitieren die Menschen vor Ort von meinem Einsatz oder nehme ich ihnen damit gar einen Arbeitsplatz weg? Erfordert die Aufgabe bestimmte Fähigkeiten und muss ich sie nachweisen? Bin ich fit genug dafür?
Manchmal gibt es eine Aufwandsentschädigung, Kurse zur Qualifikation, eventuell werden die Kosten für Anreise, Mahlzeiten oder Unterkunft erstattet. Das hängt vom Programm bzw. Projekt-Anbieter oder der Förderung ab. Die genauen Bedingungen sollten im Vorfeld geklärt werden.
Gerade wenn es ins Ausland geht, ist es wichtig, gut vorbereitet zu sein. Gibt einen Einführungskurs? Sind Sprachkenntnisse nötig und habe ich die? Habe ich einen seriösen Ansprechpartner vor Ort? Wie sind die Konditionen, wenn etwas nicht so ist wie erwartet?
Wie bin ich abgesichert? Wie wohne ich? Habe ich genügend Freizeit? Wer trägt welche Kosten? Sind sie gerechtfertigt? Und kann ich mir das leisten? Besonders bei hohen Kosten und kurzen Aufenthalten prüfen, ob das Projekt wirkungsvoll und nachhaltig ist. Steht die Arbeit mit Menschen im Mittelpunkt, sind längere Aufenthalte oft sinnvoller.
Das ist unterschiedlich. Man sollte genau klären, was vom Träger bzw. Projektanbieter abgesichert ist und was nicht – und sich das schriftlich bestätigen lassen. Dann bestehende Lücken mit einer privaten Absicherung schließen.
Privat Krankenversicherte ab 55 Jahren und versicherungsfreie Berufsgruppen wie Beamte können während des Bundesfreiwilligendienstes in der Privaten Krankenversicherung (PKV) bleiben. Für jüngere Versicherungspflichtige ist die gesetzliche Krankenversicherung Pflicht, deren Beiträge die Einsatzstelle zahlt.
Geht es über die Landesgrenze hinaus, sollte ich mich frühzeitig um eine Auslandsreisekrankenversicherung kümmern. Diese ist oft Voraussetzung für die Tätigkeit. Eine normale Auslandsreisekrankenversicherung gilt in der Regel für maximal sechs Wochen (Tipp: z. B. bei der Debeka zehn Wochen). Oftmals gilt die private Krankenversicherung zeitlich uneingeschränkt weltweit. Wichtig ist, dass auch darin gesonderte Leistungen für Auslandsaufenthalte eingeschlossen sind. Das sollte allerdings mit dem Versicherer direkt geklärt werden, wenn der Zweck des Auslandsaufenthalts feststeht.
Eine private Haftpflichtversicherung kann Schäden decken, die ich anderen zufüge. Ebenso eine private Unfallversicherung, die viele finanziellen Folgen eines Unfalls auffängt, weltweit und rund um die Uhr gilt. Manchmal trägt der Veranstalter die Kosten für eine Unfallversicherung während des Dienstes, beispielsweise für Teilnehmer des BFD. Die Kosten dafür trägt die Einsatzstelle. Dann prüfen, ob sie auch in der Freizeit gilt.
Sinnvoll bei Auslandseinsätzen ist eine Reiserücktritt- und Reiseabbruchversicherung, falls ich die Reise aus gesundheitlichen oder anderen wichtigen Gründen nicht antreten kann. Mit einer Reisegepäckversicherung ist mein Gepäck während der Reise gegen Verlust, Diebstahl oder Beschädigung abgesichert. Ich sollte darauf achten, dass alle Versicherungen die gesamte Dauer des Auslandsaufenthalts einschließen.
Stand: März 2025
